Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 50,99g | Prot: 84,82g | Carbs: 175,13g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Яблоками, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Белый Город Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Капучино. Almoço: Мёд, Творожная Запеканка с Яблоками, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ. Jantar: Мёд, ВкусВилл Барабуля Черноморская, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Груша, Мандарины. Lanches/Outros: Мандарины, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|