Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 74,92g | Prot: 45,61g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Su, Su. Jantar: Burger King Ranch Sos, Mayonez, Ketçap, Pizza. mais...
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2076 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 36 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Power Walking - 24 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 119,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de damlatakul
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