Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Gord: 16,15g | Prot: 25,96g | Carbs: 85,59g.
Café da Manhã: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang, Coffee with Cream. Almoço: Risoles, Tuna Sushi. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
HIIT & ABS - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de racita22
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