Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 59,94g | Prot: 72,11g | Carbs: 181,61g.
Café da Manhã: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Almoço: Bunny Chow (Mutton). Jantar: White Rice, Dal, Fried Battered Fish. Lanches/Outros: Woolworths Vanilla Caramel Sponge Cake. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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