Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 51,81g | Prot: 55,71g | Carbs: 206,61g.
Café da Manhã: Bakwan, Bakso Ikan, Telur Rebus Lunak. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ayam Kecap. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Lele, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Pir. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hana sri
|