Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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134,4 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 56,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 32,50g | Prot: 121,20g | Carbs: 75,50g.
Café da Manhã: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Aldi Garnelen, Frosta Hühner Frikassee. Jantar: Aldi Garnelen, Frosta Hühner Frikassee. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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