Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Gord: 121,76g | Prot: 86,36g | Carbs: 297,61g.
Café da Manhã: Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Alnatura Sonnenblumenkerne, Birnen, DM Bio Chiasamen. Almoço: Olivenöl, Kartoffeln, Brokkoli, Frico Ziegengouda, Zwiebeln, Buko Ziegenfrischkäse, Gut & Günstig Schinkenwürfel, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lanches/Outros: Nestle Schokocrossies, Aldi Dominosteine, Hohes C Multivitamin. mais...
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2781 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Joggen — 9 km/h - 1 hora e 24 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Dormir - 4 horas e 36 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de strangefrezzy
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