Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 26,40g | Prot: 140,90g | Carbs: 60,39g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе. Almoço: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Мультизерновой Хлеб, Помидоры. Jantar: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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