Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 56,89g | Prot: 59,49g | Carbs: 232,68g.
Café da Manhã: Зефир, Кофе, Вода с Лимоном, Mcennedy Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Для Вас Хлебцы Классические, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Бублик, Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой , Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом, Чай с Лимоном, АВК Молочный Шоколад без Сахара, Сушеный Инжир, Курага, Чай, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya220296
|