Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 31,48g | Prot: 45,92g | Carbs: 93,74g.
Café da Manhã: Watermelon, Chinese Purple Sweet Potato. Almoço: Fried Tofu, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Nasi Putih. Jantar: McDonald's Ayam Goreng McD - Spicy, ABC Saus Sambal . Lanches/Outros: Indonesian Steamed Cassava. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandadhea
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