Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 70,60g | Prot: 35,78g | Carbs: 74,73g.
Almoço: Джон Джоли Харчо с Говядиной . Jantar: Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Гордость Фермера Рулет Семёновский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lanches/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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