Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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111 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 46,26g | Prot: 85,13g | Carbs: 20,45g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Namet Hindi Salam, Yumurta Omleti, Salatalık, Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Jantar: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk, Tavuk Göğüs Eti, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. mais...
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Histórico de Peso de brskuyumlu
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