Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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78,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 93,86g | Prot: 83,72g | Carbs: 174,50g.
Café da Manhã: Butter, Cary's Sugar Free Syrup, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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