Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 52,67g | Carbs: 143,62g.
Almoço: Roti, Lemper, Udang Goreng, Usus Ayam, Telur Rebus, Sawi Hijau, Telur Ceplok, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Lanches/Outros: Opak, Happytos Corn Chips, Anlene Actifit Vanila, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de putrihilma
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