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Donnerstag
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103 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3745 kcal
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Gord: 117,14g | Prot: 184,96g | Carbs: 485,60g.
Café da Manhã: Äpfel, Aldi Frischkäse-Fass, Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Day Plus Traubenzucker, Äpfel, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ketchup, Cordon Bleu. Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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