Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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91,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 35,17g | Carbs: 70,19g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Ispanak. Lanches/Outros: Amigo Karışık Kuruyemiş, Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sla.bzkrt6
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