Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 43,03g | Prot: 63,32g | Carbs: 206,92g.
Café da Manhã: Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром, President Творожная Традиция 5%. Almoço: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Суп Куриный с Вермишелью, Батон, Клементины, АВК Конфеты Бурундучок, Грона Печенье Наполеон. Jantar: ПП Шаурма. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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