Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
|
39,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Gord: 38,82g | Prot: 51,04g | Carbs: 73,61g.
Café da Manhã: Пепси Пепси Вайлд Черри, Каждый День Цветочный Мед, Соло Рикотта 40%, Простоквашино Сливки 10%, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Almoço: ВкусВилл Капуста Брюссельская, Цветная Капуста, ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, Помидоры, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Рубленый Чеснок, Брокколи. Jantar: Пепси Пепси Вайлд Черри, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Pretto Риккота. Lanches/Outros: Пепси Пепси Вайлд Черри, ВкусВилл Мини-Морковь, Рубленый Чеснок, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Цветная Капуста, ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, Вешенки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|