Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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36,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 59,17g | Carbs: 197,51g.
Café da Manhã: Активия Йогурт. Almoço: Блины на Кефире, Борщ с Курицей. Jantar: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чудесный Край Крекер с Солью , Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Активия Йогурт. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 7 horas e 54 minutos, Google Fit - 16 horas e 6 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1chichikvarya1
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