Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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78,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 105,06g | Prot: 90,83g | Carbs: 160,35g.
Café da Manhã: Butter, Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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