Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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136,2 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 58,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 35,16g | Prot: 105,44g | Carbs: 161,98g.
Café da Manhã: Clementinen, Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Iglo Fischstäbchen, All Seasons Rahm-Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Danone Mypro+ Vanille, Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Lanches/Outros: Kokoseis. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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