Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 53,93g | Prot: 49,81g | Carbs: 121,08g.
Café da Manhã: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%. Jantar: Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Сыр Российский 50%. Lanches/Outros: Мандарины, Lotte Алоэ Вера Напиток. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminatahmetova41
|