Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
810 kcal
|
Gord: 35,75g | Prot: 48,20g | Carbs: 74,77g.
Café da Manhã: Березка Сыр Купеческий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кокосовое Масло, Помидоры, Овсяная Крупа, Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, Наша Корова Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|