Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
634 kcal
|
Gord: 32,24g | Prot: 29,66g | Carbs: 60,98g.
Café da Manhã: Bal, Kaymak, TekSüt Lor Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Ceviz, Hurma. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diloyloy
|