Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 61,60g | Prot: 73,14g | Carbs: 242,64g.
Café da Manhã: Беллакт Молоко 3,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петруха Сердце Куриное Туш, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Белевская Пастила Пастила с Облепихой, Гиппо Хурма. Almoço: Белевская Пастила Диетическая Пастила , 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Снов Масса Творожная с Изюмом, Яйцо, Помидоры, Петруха Сердце Куриное Туш. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Гиппо Хурма, Холодник. Lanches/Outros: Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|