Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 55,53g | Prot: 66,07g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Boiled Egg, Lemonilo Mie Goreng. Almoço: Bubur Ayam. Jantar: Prochiz Cheddar Cheese, Forvita Margarine, ABC Saus Sambal , Scrambled Egg , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lanches/Outros: Indomilk Cokelat. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keziayurischa
|