Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 23,21g | Prot: 61,70g | Carbs: 157,91g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Cabai Panas, Rose Brand Tepung Tapioka, Mila Tepung Serba Guna, Telur, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almoço: Alpenliebe Lollipop, Kembang Kol. Jantar: My Roti Roti Isi Cokelat. Lanches/Outros: Delfi Top (Black In White), Mary Queen Chocolate Cashew Nut. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cerlyoktaw
|