Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2437 kcal
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Gord: 99,12g | Prot: 114,05g | Carbs: 259,93g.
Café da Manhã: K-Classic Gefülltes Hörnchen Nuss-Nougat-Creme. Almoço: Ketchup, Leberkässemmel. Jantar: K-Classic Hähnchenbrust-Filetstreifen, K-Classic Emmentaler Mild-Nussig Gerieben, Schalotten, Kaufland Grüne Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Develey Mayonnaise, K-Classic Weizen Tortilla Wrap. Lanches/Outros: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee (Gemahlen). mais...
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2942 kcal
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Exercício:
Dirigir - 7 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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