Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 55,44g | Prot: 141,07g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Artfruit Авокадо ХАСС, Торт морковный, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Myprotein Omega 3, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Almoço: Рахат Шоколад Казахстанский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Тольяттимолоко Сбитень Мёд и Корица, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Рузский Творог Обезжиренный . Jantar: Куриное Филе Запечённое Сух Orom. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|