Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 41,99g | Prot: 87,30g | Carbs: 178,14g.
Café da Manhã: Singkong Rebus, Bakpao, Gula Pasir, Good Day Chococinno. Almoço: Nasi Goreng, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Jantar: Nasi Merah, Ikan, Tahu Bakso, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lanches/Outros: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kacang Hijau. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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