Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 40,42g | Prot: 83,52g | Carbs: 157,12g.
Café da Manhã: Pepaya, Tahu Goreng, Soto Daging. Almoço: Sunco Minyak Goreng, Ikan Cakalang, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilvaIzzy
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