Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 101,89g | Prot: 58,68g | Carbs: 109,65g.
Café da Manhã: Jumbo Bosbessen Fruitspread, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Wasa Zuurdesem Rogge, Boter, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Bleu D'auvergne, Broccoli, Uien, Olijfolie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Cherrytomaten. Jantar: Bio+ Spekreepjes Gerookt, Walnoten, AH Spruiten, Uien, AH Biologisch Champignons. Lanches/Outros: Ritter Sport Macadamia, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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