Jornal de Magalí Rocío ~, 10 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
44,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

545 kcal Gord: 24,08g | Prot: 45,78g | Carbs: 33,99g.   Café da Manhã: Leche Entera. Almoço: Arvejas, Tortilla de Zanahoria, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Exquisita Gelatina Cereza, Salsa Blanca, Sancor Queso de Máquina, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Acelga Cocida. Jantar: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Verónica Queso Untable Clásico, Royal Mousse de Limón, Clara de Huevo, Zanahoria, Rúcula, Queso Parmesano (Rallado). mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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