Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 11,86g | Prot: 42,62g | Carbs: 109,25g.
Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pepes Tahu, Jengkol. Lanches/Outros: Ceker, Tahu Bakso, Tahu Kukus, Cilok. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alana Amalia
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