Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Gord: 89,53g | Prot: 145,32g | Carbs: 220,44g.
Café da Manhã: DM Bio Agavendicksaft, Äpfel, Ja! Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Kattus Schwarze Oliven, Halbes Hähnchen, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. Jantar: Weißbier, Wagner Pizza Speciale. mais...
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2686 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreas.47447
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