Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 23,38g | Prot: 50,79g | Carbs: 96,60g.
Café da Manhã: Мандарины, Bonduelle Кукуруза, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Яйцо. Almoço: Global Village Кукуруза, Bravolli Булгур Крупный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Мандарины, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaSilkina❤️
|