Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 79,35g | Carbs: 235,23g.
Café da Manhã: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Almoço: Kühne Fasskraut, Leicht und Fit Schinkenwürfel, K-Classic Schupfnudeln. Jantar: Gekochtes Ei, Lidl Eisbergsalat, Florette Rucola, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Dulano Kochschinken Geräuchert, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Carat Salat-Croutons Paprika-Zwiebel, Kania Fix für Salatsauce Joghurt-Kräuter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lanches/Outros: Stardrink Cola 0% Zucker, Coca-Cola Mezzo Mix, Schokolade. mais...
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Histórico de Peso de franzi101215
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