Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 64,26g | Prot: 67,83g | Carbs: 112,83g.
Café da Manhã: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Свиная Отбивная, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Lanches/Outros: Свиная Отбивная, Блины на Молоке, Блинчики с Мясом. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|