Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 69,98g | Prot: 60,48g | Carbs: 113,27g.
Café da Manhã: Lor Peynirli Omlet. Almoço: Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Jantar: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Peynirli Makarna. Lanches/Outros: Eti Cicibebe, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
 Comentários
09 dez 20 por membro: Tea_Mola
|
09 dez 20 por membro: damlasrblt
|
Damla 😁😁 seni almam peşimi bırak 😁😁
10 dez 20 por membro: Tea_Mola
|
Aa burda da sen bırakmam 😂 her zaman kilo verenlerin yanındayız biz 👏👏
10 dez 20 por membro: damlasrblt
|
Aynen diyet kardeşiyiz biz 😍👏🏻
10 dez 20 por membro: Tea_Mola
|
Tebrikler gizem çok güzel sonuç almışsın 👏👏süpersin
10 dez 20 por membro: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Tea mola çok teşekkür ederim ismini bilmediğim için öyle yazıyorum kusura bakma lütfen 🤗
10 dez 20 por membro: gzmarslan
|
Damla teşekkür ederim inşallah böyle devam eder 🤗
10 dez 20 por membro: gzmarslan
|
Nergis teşekkür ederim canım bol eksili günlerimiz olsun inşallah
10 dez 20 por membro: gzmarslan
|
İnşllah canım başarılarının dvmını dilerim ❤️🥰🤲👏
10 dez 20 por membro: saglıklıbeslenecegim🥳
|
10 dez 20 por membro: dilekyiğitege
|
10 dez 20 por membro: gzmarslan
|
Tebrikler Güzel Karım Benim 😘 😘 😘 💦🔥
10 dez 20 por membro: srhtarslan
|
srhtarslan Teşekkür ederim aşkım 😘 ❤️
10 dez 20 por membro: gzmarslan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gzmarslan
|