Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 59,08g | Prot: 76,56g | Carbs: 240,91g.
Café da Manhã: Kinder Riegel (21g), Alpro Kokosmilch, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koawach Koawach Pur. Almoço: Mischkornbrot, Little Lunch Kürbis Mango. Jantar: Möhren, Bonduelle Kichererbsen, Eiklar. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzen Taler , Kinder Country, Weiße Schokoladenpralinen, Mandarine, Fit'n'female Shake Bar. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olessja
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