Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 31,00g | Carbs: 125,86g.
Café da Manhã: Çikolatalı Soya Sütü. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Mutfağım Lahmacun. Jantar: Çikolatalı Soya Sütü. Lanches/Outros: Osmanoğlu Ekler, Osmanoğlu Fırın Sütlaç. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de esinistan
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