Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 70,20g | Prot: 97,23g | Carbs: 157,37g.
Café da Manhã: Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат Немецкий. Jantar: Santa Maria BBQ Sauce Original, Планета Витаминов Капуста Романеско, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Торт Блинный, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Good Food Манго Сушеное, Herbalife Протеиновый Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Желе. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|