Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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39,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 60,07g | Prot: 58,49g | Carbs: 303,50g.
Café da Manhã: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, DM Bio Erdnussmus, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Milch 1,5%. Almoço: Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Kichererbsen, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Zwiebeln. Jantar: Sojasoße, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kaiserschoten, DM Bio Erdnussmus, Möhren, Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Barilla Fusilli. Lanches/Outros: Gefrorene Kirschen, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Milka Snow Balls , Kekse, Mandarine. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de judithvonkoelln
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