Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 70,65g | Carbs: 118,75g.
Café da Manhã: Selada Daun Hijau, Selada, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), SuperIndo Nasi Merah. Jantar: Telur Dadar, SuperIndo Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fanfujiananda
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