Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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953 kcal
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Gord: 21,51g | Prot: 85,27g | Carbs: 101,38g.
Café da Manhã: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Almoço: McCain Frites Surgelées, Boulettes de Porc. Jantar: Carrefour Betteraves Rouges, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Lanches/Outros: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Pommes Granny-Smith. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean christiaens
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