Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2789 kcal
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Gord: 79,82g | Prot: 164,55g | Carbs: 342,65g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Pescare Salmone Norvegese Affumicato, Pane Italiano, Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile Light, Pomodori. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Coop Piselli Finissimi, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Coop Yogurt Magro Greco 0%. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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