Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Gord: 57,74g | Prot: 61,46g | Carbs: 116,38g.
Café da Manhã: Carrefour Muffins, Joker Jus D’Orange sans Pulpe. Almoço: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Carrefour Compote Pommes Pêches, Carrefour Petits Chèvres Doux, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Jantar: Carrefour Yaourt Vanille Brebis, Kiwi. Lanches/Outros: Gerblé Biscuit Chocolat Amande. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ✨Sab20140✨
|