Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 25,17g | Prot: 121,62g | Carbs: 52,26g.
Café da Manhã: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Восток Молоко Творог Крестьянский 5%, Шпинат, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|