Kyaaaaa 😍😍😍
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 53,26g | Prot: 39,33g | Carbs: 221,13g.
Café da Manhã: Finna Sambal Bawang, Kelapa Kering, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Almoço: Misoa, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Filma Minyak Goreng Filma, Royco Royco Ayam, Misoa. Jantar: Lengkeng, Nanas, Salak. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de icha maricak
|