Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2013
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117,0 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 33,80g | Prot: 76,24g | Carbs: 86,35g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Jantar: Chicken Lo Mein, Cauliflower (Frozen). Lanches/Outros: Gatorade Propel Zero - Grape, Butterball Everyday Turkey Burgers, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tfgood
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